ทั่วไป
06 ก.พ. 2025
อาการไหล่ติด (Frozen Shoulder)
ไหล่ติด (Frozen Shoulder) หรือที่เรียกในทางการแพทย์ว่า Adhesive Capsulitis เป็นภาวะที่ทำให้การเคลื่อ…
อ่านต่อ >
บทความ
27 ม.ค. 2025
เอ็นหัวไหล่อักเสบ (Shoulder Tendinitis)
เอ็นหัวไหล่อักเสบ ภาวะที่เกิดจากการใช้งานหัวไหล่อย่างหนัก การเคลื่อนไหวซ้ำๆ หรือการบาดเจ็บโดยไม่รู้ต…
อ่านต่อ >
บทความ
21 ม.ค. 2025
กายภาพบำบัดกับอาการปวดนิ้วโป้ง (De Quervain’s Tenosynovitis)
De Quervain’s Tenosynovitis เป็นภาวะที่เกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็นและปลอกหุ้มเส้นเอ็นบริเวณนิ้วโป้งด…
อ่านต่อ >
บทความ
15 ม.ค. 2025
รักษาอาการปวดข้อศอก ด้วยกายภาพบำบัด (Tennis Elbow และ Golfer’s Elbow)
Tennis Elbow และ Golfer’s Elbow เป็นอาการบาดเจ็บที่เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นบริเวณข้อศอก…
อ่านต่อ >
บทความ
14 ม.ค. 2025
กายภาพบำบัดกับอาการพังผืดกดทับเส้นประสาท (Carpal Tunnel Syndrome)
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) หรือกลุ่มอาการพังผืดกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ เป็นภาวะที่เกิดจากการกด…
อ่านต่อ >
ทั่วไป
12 ม.ค. 2025
อาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ และไมเกรน สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา
อาการปวดศีรษะเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันที่เราต้องเผชิญกับความเ…
อ่านต่อ >
บทความ
09 ม.ค. 2025
ปวดคอร้าวลงแขน การดูแลด้วยกายภาพบำบัด
อาการปวดคอร้าวลงแขนเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีวิถีชีวิตแบบนั่งทำงานนานๆ หรือทำกิจกรรมที่ส่…
อ่านต่อ >
![อาการปวดคอ ปวดบ่า และสะบัก: สาเหตุ วิธีรักษา และการป้องกัน [อัพเดท 2025]](https://bodyandmindbkk.com/wp-content/uploads/2025/01/neckpain.png)
ทั่วไป
08 ม.ค. 2025
อาการปวดคอ ปวดบ่า และสะบัก: สาเหตุ วิธีรักษา และการป้องกัน [อัพเดท 2025]
อาการปวดคอ บ่า และสะบัก: สาเหตุ วิธีรักษา และการป้องกัน [อัพเดท 2024] ภาพแสดงตำแหน่งที่พบอาการปวดคอ …
อ่านต่อ >
ทั่วไป
07 ม.ค. 2025
เริ่มต้นปีใหม่ เตรียมความพร้อมทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
การเริ่มต้นปีใหม่กับการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ แนวทางการดูแลร่างกายแบบกายภาพบำบัด การกลับมาทำงานหลัง…
อ่านต่อ >
ทั่วไป
03 ม.ค. 2025
ฟื้นฟูร่างกายหลังหยุดยาว ด้วยกายภาพบำบัดที่บ้าน
หลังจากช่วงวันหยุดยาว หลายคนมักกลับมาพร้อมกับอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อตึง หรือรู้สึกไม่พร้อมในการกลั…
อ่านต่อ >