ต่างจากนวดทั่วไปอย่างไร?
3 ข้อดีของการนวดทางกายภาพบำบัด
ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัดและนวดด้วยนักกายภาพบำบัด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่าและยั่งยืนกว่า
การนวดช่วยลดความตึงของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการหลั่งสารเอนดอร์ฟิน ทำให้รู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ บรรเทาความเครียดจากการทำงานและชีวิตประจำวัน
การนวดกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยให้ร่างกายสามารถส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังส่วนต่างๆ ได้ดีขึ้น ทำให้เซลล์ต่างๆ ฟื้นฟูเร็วขึ้นและลดอาการบวมหลังการบาดเจ็บ
การนวดช่วยลดการอักเสบที่เกิดขึ้นจากการใช้งานหนักหรือการบาดเจ็บที่ไม่ได้รับการรักษา ทำให้กล้ามเนื้อกลับมาใช้งานได้ปกติและป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ
ประเภทของการนวดทางกายภาพบำบัด
นักกายภาพบำบัดจะเลือกเทคนิคที่เหมาะสมกับอาการและเป้าหมายของคุณ
ใครบ้างที่เหมาะสมกับการนวดทางกายภาพบำบัด?
ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร เราสามารถออกแบบการนวดที่ตรงกับความต้องการของคุณได้
ผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่ไม่หายไป เช่น ปวดคอ ปวดหลัง อาจได้รับประโยชน์จากการนวดที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อได้
ผู้ที่ใช้งานกล้ามเนื้ออย่างหนักหรือนักกีฬาที่ต้องการฟื้นฟูกล้ามเนื้อเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการฝึกซ้อมหรือแข่งขันต่อไป
ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการเคลื่อนไหว การนวดทางกายภาพบำบัดช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อและลดอาการปวดเรื้อรังได้
การเตรียมตัวก่อนและหลังการนวดทางกายภาพบำบัด
คำถามเกี่ยวกับการนวดทางกายภาพบำบัด
ท่านได้คำตอบหรือไม่?
หากท่านต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือมีข้อสงสัย สามารถติดต่อสอบถามได้ที่บอดี้แอนด์มายด์ คลินิกกายภาพบำบัด ชั้น 8 อาคาร The Unicorn พญาไท
นักกายภาพบำบัดจะประเมินอาการของคุณก่อนทุกครั้ง แล้วแนะนำเทคนิคที่เหมาะสมที่สุด — ปรึกษาฟรีครั้งแรก!
